Bonjour,je vous conseille de rester calme malgré ça nervosité. Si vous vous affolez cela la rendra encore plus chaude. Essayez de comprendre si quelque chose là gêne(mal de dos,mal au membre…). Faites plus de choses comme du travail à pied ect… Si c’est astuces ne marche pas, essayez de contacter un ostéopathe ou de voir un véto.

Bon courage